微熱、寒気、だるさ

2025年02月25日 08:31

きょうは、１０：１５に歯医者の予約が入っている。
午後は、某所で「うたごえ」に参加するつもりでいた。
友だちとは明日のランチの約束までして、
木曜、土曜は出掛ける用事もある。

なのにけさは、微熱、寒気、だるさがひどい。
あと鼻水とのどの痛みも。
原因は、大きなストレス。
激しい寒暖差、つらいニュース、手術の不安、人間関係。
私って見かけによらず、ナーバスなとこあるから。

午後はかかりつけ医に行って、風邪薬を出してもらおう。
皆さんも体調管理に気を付けてくださいね。