2025年02月08日

真っ先に脱いだ！

「いつもより脚がスッキリ見えるよ！」
リハビリ仲間に言われ嬉しくて、マシンがんばってきました。
夕方の４時前にデイから戻り、真っ先にしたのは、
２枚重ねしていた「弾スト」を１枚脱いだこと。
超着圧に慣れてもやはり苦しい。 face03 私はドＭなのか。

５年前に執刀医はただ良くなりますって言うだけで、
私のリンパ浮腫を真剣に考えてはくれなかった。
今回の「弾スト２枚重ね」も私の思いつきだけど、
自分の体の感覚を信じ、
考えて工夫してやり直して方法を探り、進むしかないんです。


真っ先に脱いだ！
　デイでは、ストレッチや
　上肢体操、下肢体操、
　嚥下体操（イラスト）、
　リラックス呼吸なども
　指導してくれます。




icon04　雪は一日中降り続き、
このままだとベランダのドアが開かなくなりそう。
けさは弟が雪かきしてくれて助かったけど、
明日の朝がとても心配です。






タグ ：リンパ浮腫圧迫療法雪降り

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Posted by ロミママ at 20:41│Comments(0) │がんサバイバー
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